Gesundheitssport

Fitness- und Gesundheitskurse beim RTV

Herbststaffel 2021

Am Montag, 20. September 2021 startet die neue Herbststaffel. Neu im Programm ist ein alt bekannter Kurs „Zumba Fitness“ mit neuer Übungsleiterin Olga. Viele Kurse werden weiterhin als Hybrid angeboten. Achtet hier immer auf die entsprechenden Online-Links. Meldet euch gern für eine Probestunde an oder probiert den Kurs einfach online aus.

Kursinfos:
Hatha-Yoga findet in den Herbstferien (8.10.+15.10.) nur Online statt.

RTV Kursprogramm Herbststaffel 2021

Online-Zoom-Links Herbststaffel 2021

Hybrid: Montag, 17.00 Uhr: Rücken-Fit mit Katrin (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 868 4375 1468 / Kenncode: 192910)

Hybrid: Montag, 19.00 Uhr: Pilates mit Rimma (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 835 4371 6807 / Kenncode: 525702)

Hybrid: Montag, 20.00 Uhr: Body-Styling mit Rimma (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 836 5354 0847 / Kenncode: 874323)

Hybrid: Dienstag, 18.30 Uhr: Wirbelsäulengymnastik mit Rimma (Saal)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 852 6955 8283 / Kenncode: 959330)

Hybrid: Dienstag, 19.30 Uhr: Complete-Body-Workout mit Juliane (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 841 3418 5539 / Kenncode: 977318)

Hybrid: Mittwoch, 9.00 Uhr: Rücken Fit mit Katrin (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 872 3253 8795 / Kenncode: 776654)

Hybrid: Mittwoch, 19.00 Uhr: Fun for Fit mit Helga (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 880 4067 5090 / Kenncode: 373277)

Hybrid: Donnerstag, 17.00 Uhr: Tai-Chi & Qi-Gong mit Rebecca (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID:  854 7325 1452 / Kenncode: 756604)

Hybrid: Donnerstag, 18.00 Uhr: Fitness Workout mit Katrin (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 844 5528 8363 / Kenncode: 663300)

Hybrid: Donnerstag, 19.00 Uhr: Faszien-Yoga mit Katrin (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 823 7877 1113 / Kenncode: 725248)

Hybrid: Freitag, 9.00 Uhr: Faszien-Balance-Power mit Katrin
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 864 7505 7728 / Kenncode: 195025)

Hybrid: Freitag, 17.30 Uhr: Hatha-Yoga mit Claudia (in den Herbstferien 8.10.+15.10. nur online)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 857 8487 4072 / Kenncode: 000743)

Hybrid: Samstag, 11.00 Uhr: Fit ins WE mit Juliane (Gym.raum) und Outdoor-Fit mit Rimma
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 835 5493 5601 / Kenncode: 371935)

Hybrid: Sonntag, 11.00 Uhr: Sonntagsworkout mit Juliane (Gym.raum)
Jetzt teilnehmen über Zoom! (Meeting ID: 869 5769 1775 / Kenncode: 583656)

Kursstaffeln Frühling, Sommer, Herbst & Winter

Das Kursstaffelprogramm des Rellinger Turnvereins besteht aus über 20 zeitlich begrenzten Kursen aus dem Gesundheits- und Fitnessbereich. Die Kursstaffeln werden von geschulten Übungsleitern und Sportlehrern geleitet. Alle Kurse können von Mitgliedern und Nichtmitgliedern (sog. Kurzzeitmitgliedern) besucht werden. Für einen pauschalen Kursbeitrag je Kursstaffel können Sie alle Kurse aus dem aktuellen Kursprogramm besuchen.

Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit mit einer Probestunde möglich.

Bitte beachten Sie, dass in einigen Kursen eine Warteliste besteht! Anfragen richten Sie bitte gerne an die RTV-Geschäftsstelle.

Ihre Vorteile in den RTV-Kursen im Überblick:
  • individuelle Betreuung
  • persönliche Korrekturhinweise
  • Zielkontrolle der Übungen
  • Technikschulung
  • qualifizierte Übungsleiter
  • zertifizierte Kurse

Viele Kurse werden von Ersatz- und Betriebskrankenkassen auf Antrag nach § 20 SGB V bezuschusst. Bitte klären Sie vor Buchung des Kurses die Bezuschussung mit Ihrer Krankenkasse. Die Kurse sind im Kursprogramm mit einem grünen Haken gekennzeichnet.

Kursgebühren
RTV-Mitglieder 1,50 Euro je Kurswoche
Kurzzeitmitglieder: 7,50 Euro je Kurswoche

Anmeldung
Kursinteressenten melden sich über die RTV-Geschäftsstelle mit dem Kursanmeldeformular an.

RTV Kursprogramm Herbststaffel 2021

RTV Kursanmeldeformular